天冷了，一穿厚衣服就臃肿？一个让你冬天变瘦的方法

天气微寒，穿的衣服多了，身上的赘肉开始越发的惹人厌。想不想穿上衬裤也有修长的双腿，想不想穿上宽松的棉衣也显得娇小可爱，那就赶紧加入到减肥的行列中吧，快速的甩掉脂

健康提醒：选择食物要考虑对肠道健康的影响

不少人会格外注意其是否会对保持身材有利。然而，中国医科大学附属第四医院新近在一份《健康资讯》中提醒，选择食物也要考虑其对肠道健康的影响，肠道的健康在于保持清洁，

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